Спустя год после разрыва с мужем, Хелен решает изменить свою жизнь и записывается на курсы выживания в дикой природе. Этот необычный опыт открывает ей глаза на то, что для того, чтобы обрести себя, иногда необходимо полностью потеряться в неизвестности.